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記者蕭保祥／台北報導中信兄弟23歲少年強打陳子豪23日晚間在桃園青埔球場大爆炸，演出個人生涯第2次3響砲，中華職棒（CPBL）史上第3人二度3響砲，本土選手過去唯一達成只有陳金鋒。中信兄弟終場以20：5狂電Lamigo Monkeys桃猿，象隊笑納4連勝。▲陳子豪兩度演出單場3響砲。（資料照／記者林士傑攝影）陳子豪打5棒右外野手先發，前4打數都擊出安打，包括第10、11與12號全壘打接連出爐，成為中信兄弟隊史第2位兩度3響砲選手。▲影片來源：麥卡貝運動頻道，如遭移除請見諒。中職史上兩度3響砲只有Jose Oliva Galvez（奧力偉）1997年，陳金鋒2006、08年，陳子豪不滿24歲就兩度3響砲，生涯累積68發全壘打，未來有無限想像。打完8局陳子豪單場8分打點追平本土紀錄，統一獅陳政賢、陳鏞基與羅國龍都有過單場8分打點，Ted Wood（德伍）在1997年也有過單場8打點，中職紀錄是Jose Oliva在97年9月1日於新竹面對時報鷹，在隊史創隊日13週年寫下單場11分打點紀錄。這是中信兄弟隊史第3場20分以上比賽，上次是2001年7月19日在新莊對戰興農牛打20分，隊史紀錄是23分，也就是Jose Oliva在新竹寫紀錄的當晚。更多三立新聞網報導韓日關係惡化 台灣有能力爭取春訓？統一可能大咖洋投 大聯盟投過500局12強賽韓國隊公布90人名單 有大聯盟崔志萬王維中2局無失分 柯爾200K史上只比巨怪慢

鄉民中心／綜合報導對於女人來說有些毛令人厭惡，其包括私密的黑森林，雖然沒有人看到…！不過雜亂無章的亂長還是令人女性討厭。而這也讓一些女子會去美容店進行脫毛等處理，不過私密處給人處理難免會感到尷尬，近日就有一位網紅辣媽豁出去，體驗「全身除毛」包括私密處，且拍攝全部過程，引發網友熱議。▲爆乳辣媽豁出去！體驗「私密處除毛」。（圖／翻攝自YouTbue）YouTube平台「巧巧更衣中chiao」辣媽主播Chiao，隨然已是兩個小孩的媽，但身材仍保持曼妙，時常在頻道上教學時尚穿搭及親子文受歡迎，讓他擁有廣大的粉絲。近日她在頻道上傳，人生第一次體驗「熱辣除毛」，甚至連私密處也一併處理，讓自己成為「白虎」一族。影片中可見，Chiao進入美容中心，就被整個中心的裝潢吸引，往如來到皇宮一般，令她感到驚訝！接著chiao開始進行除毛，美容師在她手臂上塗上蜜蠟，接這貼上類似膠布美容紙快速撕下，讓她嬌喊「WOW~~」，不過她看到自己的手臂體毛超有感，甚至玩起「體毛波浪舞」，但她坦言不會痛，只有感覺「刺刺的」感覺。▲Chiao洗澡完準備進入重頭戲「除陰毛」。（圖／翻攝自YouTbue）Chiao之後去洗澡，因要將進入重頭戲「除陰毛」！在還沒有上熱蠟前，她感覺受到私密一陣涼涼的，之後美容師開始在她陰毛上滴蜜蠟塗抹，讓她感受到溫溫熱熱，隨後美容師表示：「要撕了！」在１２３的倒數下，Chiao面無表情，甚至被撕下也一樣，對於疼痛感覺可以接受。隨後美容師給她看，私下的陰毛，可見Chiao的陰毛十分短且纖細，疑似平時就有在處理保養。▲Chiao感覺蜜蠟除陰毛如在洗三溫暖一樣。（圖／翻攝自YouTbue）Chiao表示，整個過程沒有太疼痛，只感覺熱熱刺刺的，感覺私密處像在洗溫泉一樣，原本她以為會像電影、電視那麼可怕，但事後想想還是沒有比生小孩可怕，甚至直言「想把自己的陰毛貼在畫布上」，直呼：「應該會滿壯觀」。最後Chiao對這次全身除毛體驗表示，感覺十分滿意，全身超級光滑的。對此，許多網友看到影片後，紛紛表示「歡迎加入白虎一族」、「哇！好想看看喔」、「其中一幕令人看了好血脈噴張喔」。▼辣媽初體驗私密處除毛！嬌喊：刺刺的。（影片來自YouTube，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導不可不知性事！女生「私密」大公開 5種「珍鮑」上桌女每天強制高潮兩次！ 皮膚好到「年輕10歲」且更健康陸女用「水蛭」敷臉！治痘痘嚇壞網友 美容師：千古療法15歲實習生勾引老闆！理髮店幫洗小頭 遭老闆娘怒剃頭髮

（中央社華盛頓22日綜合外電報導）美國總統川普今天表示，已與國會領袖達成「妥協版」的兩黨預算協議，將使聯邦支出增加3200億美元，並將在未來兩年暫停政府舉債上限。這項協議料將在國會闖關成功，將允許聯邦政府在接下來幾個月借用更多資金，避免災難性違約，同時大幅提高國防和國內支出的預算上限。川普推文說，白宮已和國會兩院的民主黨和共和黨領袖，達成「為期兩年的預算和舉債上限協議，沒有毒丸條款」。這項協議不僅提高2020和2021財政年度可自由支配的支出上限，也暫停法定舉債上限，直到2021年7月底，也就是2020年總統大選落幕近9個月後。川普還說：「這是真正的妥協，以便為我們偉大的軍隊和退伍軍人再次取得重大勝利！」然而，這項協議遭到保守派共和黨人抵制，他們反對讓美國債務增加數千億美元的額外支出。民主黨領袖盛讚這是為國內重要優先事項爭取穩健資金的勝利，還說這是基礎資金歷來最大增幅，高於2011年法律規定的所謂自動減赤（sequestration）水準。聯邦眾議院議長裴洛西（Nancy Pelosi）和聯邦參議院少數黨領袖舒默（Chuck Schumer）在聯合聲明中說：「有了這項協議，我們努力避免政府再次關門大吉，政府關門對滿足美國人民的需求和尊重我們公務員的工作極為有害。」協議內容包括抵消大約750億美元增加的支出，比川普政府所要求的要少得多。眾議院將自26日起休會6週，裴洛西與財政部長梅努欽（Steve Mnuchin）持續協商，不斷與時間賽跑，致力在這一天之前達成協議。梅努欽上週警告，阻擋這項協議，恐使政府在國會尚未開議的9月初就無資金可用。（譯者：劉文瑜/核稿：徐睿承）1080723

工商時報【蘇嘉維╱台北報導】真無線藍牙耳機（TWS）隨著越來越多IC設計廠跳入這塊市場，業界傳出，大陸晶片廠商已率先喊出降價策略，希望能搶下更多市佔率，預計降幅最高達到兩成。法人表示，由於陸系廠商啟動降價手段，先前跳入TWS市場的瑞昱（2379）、原相（3227）等廠商業績可能將受到影響。蘋果推AirPods後引發市場熱銷，市場數度缺貨，傳出蘋果一年內向供應鏈追單數次才讓AirPods供貨順暢，AirPods系列熱銷後，非蘋廠商亦想要抓住這波商機，推出數款TWS產品，希望瓜分市場。由於TWS市場興起，除了原先已經跨入這塊市場的高通（Qualcomm）、博通（Boradcom）、絡達之外，瑞昱及原相也緊追在後，後續更有陸系廠商恆玄、炬芯等廠商，等同於歐美、台灣及中國大陸等三大地區的晶片開發商都已經跳入TWS晶片市場。。雖然研調機構普遍看好，2019年TWS市場成長規模有望達到年增5成水準，但由於TWS晶片市場競爭者眾，為了搶攻市占率。業界已經傳出，大陸廠商已經率先祭出降價策略，預期降價幅度最高可能將達到2成水準，且從下半年就開始啟動降價，預料將會影響到下半年的TWS晶片市場市佔率。據了解，TWS產品主要是由藍牙晶片、微控制器（MCU）及音訊IC等晶片為主體所組成，並非先進技術，因此隨著加入廠商不斷增加，TWS產品功能及成本控管就成了TWS晶片廠商的首要考量。除了競爭廠商增加隱憂之外，品牌商投資中國大陸本土TWS晶片廠商，恐怕也將成為訂單轉向的新趨勢。小米目前已經向TWS晶片陸系廠商恆玄投資，業界推測，未來恆玄將有可能成為小米TWS產品的終端供應商之一。法人認為，除TWS產品外，小米應是看好恆玄在音訊、藍牙等晶片的研發能力，將有助於未來物聯網（IoT）市場進入智慧語音世代後，小米能夠借重恆玄技術能力，推出各式導入藍牙音訊的物聯網產品。

中國時報【盧金足╱台中報導】國民黨台中市黨部23日敲定第7選區的大里、太平區立委參選人，由台中廣播總經理莊子富出線。市黨部主委顏文正表示，經與大甲鎮瀾宮董事長顏清標出面協調，莊子富獲有意參選的市議員李麗華讓賢，將挑戰民進黨現任立委何欣純；莊子富強調，有信心贏回屯區。顏文正說，第7選區的屯區，有意參選者有李麗華及莊子富，李在地方深耕多年，基礎雄厚，而其團隊主張黨內徵召，則全力作戰。市黨部考量目前提名模式，透過派系大老顏清標與李麗華團隊協調後取得共識。挑戰綠營何欣純李麗華陣營表達李不希望因初選造成黨內分裂，破壞和諧立場，最後同意由新生代莊子富代表國民黨披掛上陣。顏文正感謝李麗華顧全大局，提攜後輩，國民黨團結一致，「決心下架蔡英文，並要把屯區這席立委奪回來！」。莊子富在廣播多年，獲得很多粉絲支持，初試啼聲挑戰立委。他表示，新人有想法、有熱情、有衝勁，將帶領屯區大建設；太平有很多農業區，他年初引介日本大阪通路商到太平，對台中的冷凍荔枝技術大為讚賞，預計9、10月會來下訂，為農產品外銷找出路。齊喊下架蔡英文莊子富指出，常經由廣播平台推銷大里、太平觀光產業，清泉崗機場港澳直飛航班，吸引很多自由行觀光客，除了香港，還有新加坡等東南亞遊客，都可為屯區開發更多觀光產業，他會以一步一腳印，贏得選民認同。何欣純則表示，平常深耕基層，為民服務，大家看得見，不管對手是誰，一定會全力備戰。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）不少人有痠痛問題，會自行到藥局購買痠痛貼布，藉此舒緩痠痛。健保署統計使用痠痛貼布人數與件數逐年增加，民國2017年健保門診近72萬人使用非類固醇類痠痛貼布，全年開立7100多萬片，處方痠痛貼布1年的量全部相加，竟然能繞台灣6圈。要如何正確使用貼布，才能安全、有效的改善症狀？食藥署祭出一帖「痠痛貼布正確用五原則」，助大家揮別痠痛。痠痛貼布正確用五原則 原則1）購買前應諮詢醫藥專業人員並詳閱說明書 市面上痠痛貼布種類眾多，可分為含水楊酸鹽（消炎止痛功效）、薄荷（涼感型貼布）、辣椒素（溫熱型貼布）與非類固醇消炎止痛藥（NSAID）等成分，各種原因所引發的疼痛不盡相同，在治療方式和使用藥物上都有差異，購買前應詳細諮詢醫藥專業人員，使用前也要先詳閱說明書，了解所使用藥品的注意事項。原則2）併用口服止痛藥或其他藥品，需先諮詢醫藥人員 若正在使用口服止痛藥或其他藥品，合併使用痠痛貼布，可能會發生藥品交互作用或重複用藥等疑慮，應先諮詢醫藥專業人員意見。原則3）一次用一種，使用勿超量 痠痛貼布內含的成分，會經由皮膚吸收而產生作用，應須避免同時使用多種止痛方式，若是吃的、擦的、貼的一起用，因每個藥品的效果與持續時間不同，可能會造成過量使用的危害，所以要記住一次用一種才安全。此外，記得貼布不要一次貼太多，如：手、腳、肩膀及背部同時貼，也會造成藥量吸收過多，產生副作用並增加肝腎負擔。原則4）不要貼太久 使用時要注意痠痛貼布的使用時間，並不是貼越久越有效，通常以4至6小時為宜，不宜超過6小時，長時間使用，不僅藥效已經減弱，還會讓皮膚不適、起疹子等造成皮膚負擔。原則5）小心注意皮膚狀況 在黏貼使用時，可選擇身體較無毛髮且平坦的皮膚位置，皮膚先用清水洗淨，擦拭乾燥後，將貼布黏貼皮膚上，並用手掌按壓約30秒至完全附著在皮膚上。若有濕疹、傷口、潰瘍等部位，應避免使用貼布；使用後若有紅腫、發癢與起疹子等過敏現象，應立即停止使用，並就醫診治。食藥署提醒，民眾在就醫領藥或至藥局購買藥品時，可多諮詢醫藥專業人員有關藥品使用的相關資訊，使用前也要詳讀藥品說明書並遵循使用，以發揮藥品最佳效果，避免發生不良反應，如果症狀未改善或有惡化情形，則應立即停藥就醫。對於姿勢不良所造成的痠痛，雖然可以用痠痛貼布緩解，但最重要的還是改善生活方式，維持良好的姿勢、適當的運動與適度的休息喔！

【早安健康／反田敦子（自力整體指導員，打哈欠體操大師）】背部的左右各有兩個倒三角形的骨頭就是肩胛骨。全身的骨頭只有鎖骨會直接連結肩胛骨。在肩胛骨左右兩邊周圍總共有34條肌肉。因此，肩胛骨的擺動會連動著全身的骨頭。   正如前面所述，由於筋膜具有支撐內臟器官的作用，若是內臟被壓迫，也可能產生功能衰弱的情況。為了預防這樣的情況，就得著重於筋膜的「解放」。透過放鬆沾粘的筋膜，藉以舒緩肌肉的緊繃，促進血液循環與淋巴流動。因此，「肩胛骨放鬆操」就是一個有效的方法。 肩胛骨容易受到姿勢不良或身體使用習慣的影響，而使筋膜也容易發生收縮或歪斜扭曲的情況。因此，藉由肩膀與手臂的擺動來放鬆沾粘的筋膜，逐漸消除筋膜相互拉扯的情形，如此讓身體的歪斜獲得改善，也就能預防全身的疼痛與僵硬。本書所介紹的體操大多具有放鬆肩胛骨周圍筋膜的效果，所以稱為「肩胛骨放鬆操」。 鍛鍊體幹，塑造不疼痛的身體「肩胛骨放鬆操」可望達到調整體幹平衡的效果。一說到體幹，大多數人腦中會浮現身體中心部位的印象。但事實上，體幹是指除了手、腳、頭部以外的身體部位，也就是所謂的軀幹。當我們身體的肌肉一直處於緊繃狀態時，就會產生僵硬或疼痛，如果不使用肌肉的話，就會越來越衰弱退化。此外，肩胛骨一旦無法維持左右平衡，姿勢就會整個歪斜了。 因此，只要進行「肩胛骨放鬆操」，就能拓展肩膀的可動範圍，肩胛骨周圍的肌肉也就能逐漸獲得舒緩。如此一來，血液循環和淋巴流動將得以改善，新鮮的氧氣和營養也會在體內流通，進而增加體幹的柔軟度，促使身體逐漸變得柔軟輕快。 下一頁教您用一條毛巾就能矯正駝背跟消疲勞的方法～ 駝背．全身疲勞 用一條毛巾來矯正駝背與消除疲勞除了肩膀以及頸部的僵硬、背痛等等，姿勢的不良和駝背也是造成全身不適的原因之一。首先得消除肩胛骨和脊椎周圍的僵硬狀態。將擰得又緊又硬的毛巾沿著脊椎敷上，藉以進行「背部的淨化」。接著滾動身體吧！此動作可帶來強大的舒適感，而且效果也很顯著。 ☛ 將毛巾擰成直柱狀，擰緊的程度可依自己的喜好而定。   ☛ 擰緊毛巾敷在背部，兩臂交繞並左右搖擺     ☛ 進行10～30秒如果覺得舒服的話可以繼續進行 本文摘自《躺著做的肩胛骨放鬆操》／反田敦子（自力整體指導員，打哈欠體操大師）／太雅出版 … 延伸閱讀：

許多民眾認為，手術常會造成出血，希望術前強化身體機能，以便減少身體負擔。執業中醫師呂庶熙昨日表示，高齡患者長期飽受病魔折騰，或是短期進行多次手術，以致長期臥床、氣弱體衰、頭暈目眩、臉色蒼白，此時可以考慮中藥調理，適度補養氣血，促使身體保持良好應付手術，通常術前一個月為宜，術前一周開始停藥，避免手術中或手術後產生出血現象。不過，呂醫師指出，倘若患者身體狀況良好，特別是年輕男性病患，一般而言不需進行任何調理，若是過度強化身體機能，可能造成麻醉過程當中，產生不可預知的干擾，反而提高了手術的風險。值得一提的是，多數病人術後可能出現兩個問題，一是手術後所產生虛弱現象，二是手術傷口沾粘問題。呂醫師指出，手術後虛弱症狀，雖然病因相同，但是症狀則是因為體質而有差異，症有寒熱之分，病有新舊之別，其中道理錯縱複雜。一般而言，主要以內服藥物為主，視手術大小調養一到三個月，通常在病人排氣後開始給藥，初期主要針對消炎與止血，以便協助傷口癒合，同時預防感染。傷口癒合後則以調理脾胃為主，改善病人營養吸收情況，以及防止腸道沾粘問題。呂醫師指出，手術後另一個問題就是沾粘，不論手術大小都無法避免這個症狀，只是程度輕重有別而己。所謂的沾粘就是人體術後自然反應，指的是手術對組織造成傷口，在修復過程中，原本不該粘在一起的組織卻粘在一起。就以婦科手術為例，沾粘就是常見一種併發症，經常導致長期慢性骨盆腔或腹腔產生疼痛，有時會發生腸沾粘，致使胃腸脹氣或腸道阻塞，甚至導致長期便祕；嚴重的骨盆腔沾粘還可能引起不孕症。對於沾粘所引起疼痛，可以考慮使用針灸療法，由於這種疼痛多是局部神經壓迫產生，可以運用遠絡療法遠離疼痛部位下針，此舉常有疼痛轉移效果，臨床上對於止痛有良好效果。此外，目前許多穴位已經證實，可以增加腸胃蠕動、腸液分泌，進而改善便祕，通常以大腸經、小腸經的穴位為主。

娛樂中心／綜合報導一代女神王祖賢1987年因《倩女幽魂》中「聶小倩」一角紅遍全亞洲，仙氣逼人的空靈美貌讓她成為許多粉絲心中的女神，而她2004年息影後定居加拿大，不時有幸運粉絲捕獲野生女神，每回現身都能驚豔四座，近日有網友曬出王祖賢近照，依舊凍齡的美麗外貌再度掀起討論。▲王祖賢是許多人心中的女神。（圖／翻攝自微博）近日有網友在社群網站上曬出王祖賢近照，而在這張據傳是王祖賢社群網站新頭像的照片中，52歲的王祖賢穿著橘色細肩帶上衣小露香肩，一頭中分披肩長髮隨興放下，一隻手輕托著臉看向鏡頭，似乎素顏出鏡的她並未使用任何美顏濾鏡，但臉上肌膚依舊白皙透亮，幾乎找不到一絲皺紋，膚況好得令人羨慕。▲王祖賢近照曝光。（圖／翻攝自微博）王祖賢近照曝光後，女神數十年如一日的凍齡美貌掀起網友熱烈討論，直呼「女神就是女神」、「想我50歲有她一半已滿足」、「看起來只有30歲」、「怎麼可以有人都不老的，好羨慕」、「髮量好羨慕啊，仙女是不會掉頭髮的嗎？」、「氣質顏值全都在線」。▼▲52歲的王祖賢息的凍齡美貌時常掀起討論。（圖／翻攝自王祖賢臉書）王祖賢出道至今35年，擁有許多經典作品，粉絲更是遍及亞洲各地，而她即使息影並移居加拿大，但王祖賢不忘更新社群網站，與粉絲分享生活，日前她曬出端午節的恭賀照片，穿著吊帶褲放下長髮，手還插在口袋中看向遠方，模樣宛如大學生，凍齡容貌讓網友看傻了眼。 更多三立新聞網報導曾莞婷上空泡澡！邪惡「男友視角」曝光…胸前曲線全被看光G奶辣模親揭真假胸差別 雪乳壓桌示範「真胸的晃動」鄧紫棋自揭減重心酸史！「14天沒進食」：整個人都被影響秀一字馬闢謠「跟趙麗穎一樣？」 楊丞琳無奈：不要催進度

工商時報【彭禎伶╱台北報導】台股投資人信心大增！國泰金控22日公布7月國民經濟信心調查，有28.1％的受訪者預期下半年台股會繼續上漲，股市樂觀指數-3.5，也是自2015年6月以來近50個月「最樂觀」表現，同時有25.6％的受訪者預估下半年台股會漲破11,000點；即使回檔，也有56％以上預估會撐在9,500點以上。根據國泰金7月調查民眾對台股走勢的預期，有30.3％受訪者認為下半年股市高點在10,500∼11,000間，同時有25.6％的民眾認為下半年台股有機會突破11,000點，相較今年1月調查時的5.5％，上升超過20個百分點。而台股加權指數22日在台積電領攻下，無畏美股收黑、亞股疲軟，大盤上漲逾70點，收在10,944.53點，距萬一大關再度僅一步之遙，顯示投資人信心確有回溫跡象。至於下半年台股低點區間，有25.4％認為在9,500∼10,000間，預期下半年台股指數低點會跌破9,000點的受訪僅25.2％，與1月調查結果的59％相較，減少超過33個百分點。國泰金控針對集團客戶每月定期發出問卷，作為其經濟預測的輔助指標，外界稱為國泰庶民指標；5月初中美貿易戰再度轉烈時，剛好是問卷回收末端，因此庶民感受在5月並不明顯，6月即「急轉直下」，對經濟、股市的信心大滑落，7月又大幅回升。國泰金分析，中美領袖在6月底的G20會面達成暫緩擴大貿易戰的初步共識，激勵民眾信心向上，7月受訪者對景氣現況與未來展望的樂觀指數分別來到-11.9及-7.0，比6月時的-20.1及-16.6大幅改善，代表對經濟景氣信心增強。受訪者對就業市場未來半年的展望樂觀指數上升到-23.2，預期未來薪資會調漲的指數也由負數轉正到0.1，代表民眾對勞動市場轉趨樂觀。在經濟與就業市場樂觀度提升的支撐下，7月民眾的大額消費意願與耐久財消費意願同步向上，其中大額消費意願指數為2.9，已連續六個月處在正值，民眾消費意願穩健，內需力道有一定的支撐。股市信心方面，隨著中美貿易戰況緩和，7月股市樂觀指數由6月的-21％上升到-3.5，是今年以來最大反彈，也是50個月來最樂觀。其中有20.7％受訪者有意願將資金轉入股市投資，7月台股風險偏好度上升到-2.3，同樣是17個月來投資意願最強階段。